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民间有效的丰胸方法 手把手教你自我丰胸

发布日期:2019-08-21 14:07:59

一:沐浴后按摩

沐浴后,体内血液循环加快,新陈代谢处于相对旺盛的阶段。此时,按摩的效果将是平时的两倍。首先,我们可以在手上或胸部涂上丰胸霜,这可以增强按摩的效果,其次,减少手与胸部之间的摩擦。然后开始执行以下两个操作:
1:全身放松,左臂微开,右指微开,指关节微弯。从左肩胛骨的下侧开始,用右手指的指腹轻轻地将胸部外侧推到左腋下并向前。左右重复10-20次,注意不要用力过大,以免损伤胸部。
 
2:刺激腋下淋巴结后,体内液体循环加快。此时,我们可以做其他按摩动作。
如图所示,胸部的同四部分与手指的指腹倾斜:a.胸部横向,从下到上;b.将手向上推到胸部底部;c.从锁骨中心以下开始,轻轻向外摩擦;d.从锁骨中心开始。右胸和右胸,轻轻地从胸部上部向外侧摩擦。所有动作重复10-20次左右也是温和的,尽量不要晃动乳房,否则会加重下垂、扩张的问题!

 

 


二:日常按摩技术

除了抓紧洗澡后的时间进行按摩外,早晚按摩一次,使胸部适度活跃,还能修复胸部不完美的哦。从心脏左侧开始,平胸m m的运动范围可以稍微增大。如果胸部本身更丰满,但如果你想改善胸部的形状,运动范围应适当缩小,使多余的肉集中,血液循环可以加速:

1:全身放松,左臂微开,右指微弯。从左胸外侧开始,向上轻轻擦拭,继续到左右锁骨中央按摩的位置。熟悉按摩可以加快按摩的速度,大约1秒钟按摩2-3次,总共25-30次按摩可以,注意不要太大哦!

2:按摩后,胸部需要放松。张开你的手,稍微弯曲你的关节,从下到上包裹着乳房,轻轻地向上推,每秒向上推2-3次,然后再轻轻地向下推。重复20-35次,可以再次加速血液和淋巴循环。可以起到放松胸部的作用!
这些简单的按摩技术有助于胸部的血液循环,刺激胸部的自然增大。但是,如果使用按摩来扩大胸部,效果会变慢,但如果在按摩过程中与润姑娘丰胸霜配合使用,效果会加倍。润姑娘丰胸霜富含胸部发育所需的各种营养素。通过简单的按摩,胸部能吸收足够的营养,促进胸部的二次发育。只要我们坚持每天按摩,我们就能使我们的胸部丰满丰满!
爱美的彩信都追求丰满、圆润、富有弹性的完美胸部造型。为了塑造他们心中的美,彩信总是尝试各种方法,但事实上,乳房的形状是否完美与我们的日常生活相关。你不需要吃很多丰胸食物,更不需要说吃药和注射了。每天做以上简单的乳房按摩,刺激自己的雌激素分泌,胸部就会重新发育哦!

 

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