导航

介绍一些适合在家操作的自然丰胸方法

发布日期:2019-08-23 14:28:15

对于许多女人来说,乳房象征着美丽,丰胸增强了女性的女性魅力,女性都希望大而圆的乳房,但是掌握不了好的丰胸方法,在这里介绍一些自然丰胸方法:

1、正确的运动
    一般做重度锻炼或健身的女性往往乳房较小,因为乳房大多由脂肪制成,随着活动量的增加脂肪开始消耗,乳房缩小,所以做运动需要正确的方法,有一些运动如俯卧撑,胸部按压和手臂按压,可以帮助丰胸,每天做练习30分钟,最好在健身教练的指导下,确保以正确的方式进行运动。

2、按摩
    除了改善乳房整体健康,按摩可以增加血液循环,延长乳房内的组织,看起来大而结实,把精油倒在手掌上摩擦,以圆周运动向内摩擦约15分钟,持续几个月按摩乳房,可以获得积极的效果。

 

3、饮食
    不健康的食物会影响整个身体,包括乳房的发育,如果遵循健康饮食,对乳房会好很多。
 

4、胸罩
    胸罩穿着太小或太大,会让乳房变现,戴胸罩目的是让乳房抬起,尺寸不合适的胸罩也可能非常不舒服,胸罩应该提供支撑,可以选择带衬垫的胸罩来营造更大的感觉。

5、精油
    精油是植物雌激素,例如葫芦巴精油可以刺激乳房增大的激素,如雌激素和黄体酮,要制作糊状物,将胡芦巴精油与一些水混合,涂抹并轻轻按摩,静置10分钟然后冲洗干净,每天重复两次。薰衣草油和茶树油可以刺激乳房组织发育,增加整体尺寸,将茶树油和薰衣草油混合均匀,然后涂抹在乳房上约10分钟,用温水冲洗,每天重复,持续一个月就能看到效果。

点击展开全文

大家都在看

推荐信息

猜你喜欢

热门阅读

精彩专题

内衣穿戴 内衣品牌 功能内衣 胸部疼痛 胸部问题 丰胸方法 丰胸产品